czwartek, 19 stycznia 2012

Dzien 19

BEGIN WITH KINDNESS TO YOURSELF
We are all in this together. So when you realize that you’re talking to yourself, label it “thinking” and notice your tone of voice. Let it be compassionate and gentle and humorous. Then you’ll be changing old stuck patterns that are shared by the whole human race. Compassion for others begins with kindness to ourselves.
 Start Where You Are: A Guide to Compassionate 

Ben dolecial szczesliwie - wypoczety, pelen wrazen, taki swiatowy. Jak dobrze ze on ma mozliwosc tych wyjazdow, ze nasza rodzina tak bardzo sie nim cieszy, i ze zawsze ma tyle zaproszen. Dzisiejszy dzien byl jednym wielkim pospiechem, jak za dawnych starych czasow.  Moze uda mi sie zwolnic w Texasie. Bede starala sie wczesnie chodzic spac i skorzystac z hotelowego gymu.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz